Mes patients viennent me voir avec des douleurs au cou, qui leur « bloque » le cou… effet Robocop assuré! Ou alors, des douleurs au dos, qui est causé ou entretenu par leur mauvais positionnement devant l’ordinateur. Le plus souvent, l’écran d’ordinateur n’est pas à la bonne hauteur, ni à la bonne résolution. Il est important de bien régler son poste de travail, car on y passe de nombreuses heures, parfois fatigué.

Les conseils sont faciles à mettre en place, il suffit de prendre quelques minutes pour observer son poste.

TBC